无锡童学馆教你如何预防孩子春季感冒

　　现在，每天早晨出去就非常的冷，但是到了中午穿的衣服太多有感觉很热，春季冷热多变，昼夜温差大，大人都感觉冷，孩子更要注意身体，在春季上呼吸道感染常见季节里，要保护好身体，要不孩子一感冒，家长也没有办法安心工作，那么如何注意儿童流感等问题呢？无锡童学馆教给你。

　　一、预防感冒

　　1.增减衣服，春捂秋冻，孩子们的体质较弱，不如成年人，可以适当捂一会，如果温度较高，可以适当给孩子减少衣服。

　　2.增强免疫力，多给孩子吃营养丰富，富含维生素的食物，要保证孩子有充足的睡眠

　　，无锡童学馆建议大家带领孩子多运动，接触新鲜的空气。

　　3.少于细菌接触，避免带领孩子到空气不流通的公共场所，家人感冒要带好口罩，带领孩子养成勤洗手的好习惯。

　　二、感冒后

　　1.、日常饮食

　　孩子们有的时候不慎中招，这个时候，家住也不要慌张，看看孩子的症状是否严重，除了一生规定的吃药打针之外，无锡童学馆提醒

　　家长们注意孩子的饮食，多喝水，清淡饮食，选择孩子易消化的食物，此外可以给孩子们

　　准备一些高蛋白，高纤维的食物，一般孩子注意护理，三四天感冒就会好，少数会持续一周的时间。

　　2、医院就诊

　　很多的时候，孩子可能症状有些严重，无锡童学馆提醒家长一定及时就医，主要出现一下的情况的时，要带领孩子找医生：

　　（1）体温已经超过38.5℃，感冒已经持续一周， 孩子的感冒症状依旧未有好转；

　　（2）孩子没有原因的哭闹不止、有时会出现嗜睡、拒绝进食、淋巴结肿大等情况；

　　（3）孩子身上的皮肤出现红疹、红斑等；

　　（4)呼吸急促、呼吸困难、声嘶、鼻翼扇动、嘴唇青紫等，甚至伴有口唇干燥、眼眶凹陷、腹泻等症状。

　　无锡童学馆相信功夫下在平时，孩子的身体也可以减少很多不必要的感冒等问题，希望这个春季每个孩子都能够远离细菌，健健康康每一天。