开学前，无锡星火带领孩子们收收心，做好准备

培训机构 2025年09月08日 03:25 3 sansa2025

　　马上又到开学季，寒假马上就要结束了，新学期开始，同学们收心不到位，开学肯定累啊，迎接新学期的到来，无锡星火教育带领同学们甩掉寒假综合症，快速进入学习状态如下四个妙招，点燃学生们的学习动力。

　　一、寒假收心，回归状态

　　假期，孩子可能80%时间在休息或游玩，而开学后作息相对紧张，2种状态的转换需要一段时间。对此，无锡星火教育提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子收心，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排外出活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

　　二、查漏补缺，完成作业

　　提醒孩子检查作业的完成情况！同时，温故知新，抽空回顾一下上学期主要知识内容。无锡星火建议家长和孩子一起合理规划开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业；提前预习新学期的教材，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。

　　三、调整生物钟，早睡早起

　　在假期孩子形成的晚睡、晚起等不良生活习惯，需要提前调节，不然在开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，星火老师建议孩子们按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

　　四、制定计划和目标

　　新学期、新气象！好的学习目标带领孩子进步，家长和孩子们可以提前做规划和打算。例如自己那一科目不好要重点提升，新学期要养成哪些良好的习惯，每天要学习几个小时，要预习复习多长时间等……制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，帮助孩子更好地进入学习状态！

　　新学期来临，星火教育祝愿孩子们扬帆起航，迎接新一学期美好的自己，如果孩子们有什么科目总是学不好，欢迎来无锡星火教育咨询，老师会提供合理的建议，也推荐大家选择优质的星火课程，新一年我们共同进步。

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