专注力训练方法盘点 1+7教育锻炼抗干扰能力

培训动态 2025年09月09日 00:09 3 sansa2025

　　孩子们能专心做一件事是非常优秀的品质，同时专注力对于孩子的学习生活将起到很重要的影响。无锡1+7教育在孩子们处于幼小衔接阶段中，就开展专注力的训练，让学员的注意力可以集中，或者集中的时间更长，专注力训练可以让孩子们的抗干扰能力增强，从而使学习效果良好体现。

　　无锡牛顿1+7教育

　　无论是哪个阶段的孩子，无论是家庭教育还是学校学习，老师和家长都需要多给孩子和自己设定积极目标，多鼓励，多用正面语言引导，运用积极目标的力量，少贬低，少责备，少抱怨，少贴负面标签，少拿别的孩子做比较。总而言之，要用正能量鼓励孩子。同时课程时间比较短，家长在家中需要培养对专心素质的兴趣，在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力。

　　在无锡1+7教育专注力训练中，老师注重对感官的全部训练，就是经常提到的视知觉，听知觉，知觉转化，手眼协调等能力的训练，正常孩子在成长过程中，如果能够通过阅读，游戏，活动将这些基本能力准备好，长大注意力就不会出现明显的弱点，如果这些基本能力有薄弱，应当及时发现，并且做一些弥补性训练。

　　千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。这种给孩子贴负面标签的行为对孩子的成长非常不利，负面心理暗示的影响也非常大。因此家长一定要帮助孩子树立自信。

　　关于专注力强的学员都有一个共同的特点就是善于排除外界干扰，这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。在教学中，无锡1+7幼小衔接的老师们将为学员创造一些条件，通过引导让孩子尝试，不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。经过教学实践，这是可以训练成功的。

　　善于排除内心的干扰，在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。家长可以帮助孩子设定这样一些条件，让孩子去尝试排除内心的干扰，孩子一旦有了成功经验，就会有自信。

　　基于空间清静的理念，无锡牛顿1+7教育为学员打造干净舒适的学习环境，教室整洁明亮，当孩子学习时，附近没有与此时学习内容无关的其他书籍、物品，老师在课前会全部清走。这种空间上的处理，是训练注意力集中的初阶段的一个必要手段，也要让孩子养成这样的生活和学习习惯。使孩子们迅速进入主题。

　　另外，孩子养育，从小要避免给孩子脑袋里填塞太过机械记忆的东西，这些会成为阻碍孩子大脑高速运作的障碍。专注力训练看似一个抽象的概念，可是集中注意力可以帮助学员提高学习效率，无锡1+7幼小衔接注重学员的各方面能力，让大脑进行感知、记忆、思维等认识活动，促进对视知觉，听知觉，知觉转化，手眼协调等能力的发展。

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