优路教育打破一级建造师备考瓶颈 提高效率

　　距离2019年一级建造师考试仅剩半个月时间了，很多考生开始变得焦虑、急躁。也有些考生遇到备考瓶颈，成绩提升困难。今天，无锡优路教育就为大家解答一下2019年一级建造师考前半月常见问题，希望能助各位一臂之力。

　　关于这半个月还要不要安排学习的问题，不少考生觉得考前应该彻底放松，连复习也跟着放松，每天大部分时间用来看电视和上网。其实这样的做法是不对的，考生正确的做法是应心理放松，学习不能放松。而加大马力盲目冲刺也是不可取的，优路教育建议考生应保持自己平时的学习和生活节奏就可以了。

　　高强度的学习加适当的锻炼，学习效果远大于不间断的车轮战式的学习。天天扎在书堆里，大脑得不到适当的休息，反而学习效率下降，并且一整天复习同一门学科，容易产生急躁情绪。要想精力集中，可以采用学科交替复习并保持适当的运动量，做一些自己爱好的活动，让自己放松心情、清醒头脑，使自己保持最佳的学习状态，学习效果自然会有所提升。无锡优路教育在一级建造师的课程中将会为学员合理规划上课复习以及刷题的时间，按照计划有条不紊的进行备考，在结束冲刺课程后学员也不可自己慌了阵脚。

　　挑灯夜战的方法并不足取。特别是晚上学习时间不要太晚，早睡早起是科学的方式。晚上学习到12点再睡到早上6点的效果，不如从晚上9点睡到早上6点再起床学习的效果好，因为从科学养生来讲，晚9点至凌晨3点，人体三焦、胆、肝经最旺。此时休养生息，推陈出新，第二天精力充沛，才会有极佳的学习效果。

　　考前的复习因人而异，临考前，适当的偏向优势科目都是正确的，但薄弱的科目也要适当兼顾，起码基础部分不能丢分。放弃弱项科目或只复习弱项科目都是不太科学的。因为在短短几天内，想让薄弱的科目有较大飞跃是不太可能的。而对于强项科目，如果长时间不看，考试时也可能会觉得生疏，不能够顺利发挥。在教学过程中无锡优路教育会为学员建立完整的知识狂阶，基本每个学科均以知识导图的形式来进行，全面梳理知识点，将自己能掌握的知识点理解透彻，在考场中不丢分，同时兼顾难点与不会的知识点。

　　一建考试成功的关键就是等于实力加心态，实力就是指考生的科学文化素质，心态就是考生的心理素质。冲刺阶段的心理要注意调整，一是不要把一建的目标成绩定得过高，目标要根据每个人不同的基础而定。目标定得过高，容易因没有信心达到而提前烦恼，这样就导致了学习效率下降也增加了压力。考前几天，很多一建考生多处在自由复习状态，大多数考生选择在家里等安静的地方复习，但有考生表示，在家中复习效果并不好。考生在家里复习时，容易被各种事情干扰，不能集中精神复习。而且考试时是几十人在一个教室里考试，翻卷、咳嗽、询问等声音在考试中都可能存在。考生需要及时调整状态迎接考试。

　　学习方法和学习心态是帮助学员前进的两大动力，无锡优路将在系统的教学中帮助学员构建知识体系，同时讲解知识重难点，传授答题技巧，在备考关键时期也将给学员一定的备考建议，调整状态。