龅牙兔教你如何正确培养孩子的情绪管理能力

　　所有的家长都希望自己的孩子能顾心平气和，不会愤怒，不会暴躁，不会恐惧，遇到问题能够积极的面对，能够与他人保持积极和谐的人际关系，然而这种能力不是孩子天生就存在的，而是通过家长可以的培养，无锡龅牙兔儿童情商乐园就来与家长聊聊孩子的情绪管理能力该如何的培养。

　　首先在教育孩子学习情绪之前父母首先应该反省一下自己，有没有做好自己的情绪管理，在教育孩子的过程中，有没有脾气暴躁，有没有愤怒，有没有冲着孩子发脾气，当自己的情绪不好的时候有没有找到合适的解决渠道？教授孩子学习情绪管理的时候家长也应该补一堂情绪管理课，每当孩子一次次的挑战我们耐心的时候，也是跳帧我们的情绪管理能力。

　　龅牙兔发展心理学博士，知名育儿师杨博士曾经指出，教育孩子管理情绪，首选需要了解孩子的情绪。一般情况下愉快、愤怒、悲伤、惊讶、恐惧是孩子的基本情绪，同情、嫉妒、尴尬、自豪、羞愧等则属于孩子的自我意识情绪。孩子在很小的时候大多以基本情绪为主，一岁半到两岁半，自我情绪开始出现，慢慢的开始有了管理基本情绪的能力，两岁半慢慢的开始学习管理自我意识情绪。

　　教会孩子学习情绪管理并不是让孩子远离消极情绪，而是让孩子拥有自我觉醒的能力。如果孩子没有情绪觉醒和衰竭的过程，那么孩子的情绪就会不断重复爆发，最终孩子可能会没完没了的发脾气或者哭闹。在帮助孩子管理情绪的过程中，应该把握两个原则，首先是不要给情绪设限，不管是好的情绪还是坏的情绪，都应该被认同。承认自己的感觉，才能更好地接纳自己，进而接纳他人。当负面情绪出现的时候，让孩子知道，这些感觉都是很自然的事，没有什么不对的，也没有什么可耻的。

　　总之情绪管理的关键是认同孩子的情绪，教会孩子学会情绪管理能够让孩子在未来拥有更好的发展，无锡龅牙兔儿童情商乐园帮助孩子进行专业的情商教育，孩子学到的知识将会影响孩子的一生。