无锡USBA美国篮球学院

　　很多小孩子在电视上看到NBA比赛，都纷纷迷上了篮球运动。可是在小学里，学生很少有机会可以再体育课上得到专业的篮球学习指导。无锡USBA美国篮球学院为5-10岁的儿童专门设置了少儿组篮球学习学习课程。

　　少儿组篮球学习课程具体分为5-7岁少儿组和8-10岁少儿组。5-7岁少儿组主要进行篮球入门的学习，注重在基本动作和简单的理论知识等常规内容的培养。老师带领学员进行体能锻炼，学习运球、传球、投篮的简单分解动作，学员根据老师的指示进行个人动作练习，在复习过程中，老师对学员的表现进行纠正，尽力做到符合标准。学员之间进行动作对比，相互进步。这个阶段的练习目标是帮助学员了解篮球的基本技能，多参加USBA美国篮球学院无锡校区的训练，在班级里与队员建立团结互助的集体意识。

　　下个阶段是USBA美国篮球学院无锡8-10岁少儿组，主要巩固学员之前的运动技能，完善动作技巧，在小组比赛中可以准确使用动作进行配合，培养队员之间的协作能力。老师指导学员进行双手运球，将篮球掌握在自己的手中；学习简单的传球技巧可以顺利地将球传给队员；学习并且可以使用投篮动作尽量投进篮筐；带领学员了解防守概念，学习简单的防守动作。在训练中老师会培养学员的身体灵敏度，将身体比较协调地转换篮球，展示出动作。

　　第二阶段帮助学员熟练打篮球的基本技能和方法，培养长期打球的耐力和身体素质，并且增加学员之间的团队合作意识。增加比赛的时间比例，让学员在实战中提升能力，将团队共赢的想法扎根于心中。

　　无锡USBA美国篮球学院为少儿阶段的孩子提供篮球基础课程，帮助学员了解基本的篮球理论概念，掌握基础动作，打好扎实功夫。当学员的技能稳定掌握后，让学员们在实战比赛中进行演练，在随机地各种变化中，不断磨合动作和身体反应，学习进行团队之间的合作和比赛战术，实现胜利。